Le service primé de remise en forme et de bien-être Apple Fitness+ a introduit plusieurs nouvelles façons pour les utilisateurs de se mettre en forme et de le rester, tout en améliorant leur bien-être général au cours de la nouvelle année.
Apple Fitness Plus propose de nouvelles offres pour 2023
Les nouveaux services comprennent un type d’entraînement de kickboxing et un tout nouveau thème de sommeil pour la méditation, ainsi qu’un projecteur sur l’artiste Beyoncé, de nouveaux invités Time to Walk et trois nouveaux entraîneurs. Ces services sont disponibles pour les utilisateurs d’Apple Fitness+ depuis le 9 janvier 2023.
En forme pour la nouvelle année
Ces fonctions sont un coup de pouce bienvenu pour les utilisateurs qui essaient de se mettre en forme ou de respecter leurs résolutions de santé pour la nouvelle année. Les séances d’entraînement cardio peuvent aider les utilisateurs à perdre du poids et à se remettre en forme, tandis que les fonctions de méditation sont idéales pour évacuer les tensions et l’anxiété.
La rubrique « Beyoncé Artist Spotlight » retiendra également l’attention, car la plupart des nouvelles séances d’entraînement incluront la musique de son dernier album, RENAISSANCE. Pendant ce temps, l’émission Time to Walk entame sa cinquième saison avec de nouveaux invités, dont l’acteur Jamie Lee Curtis, l’animatrice de talk-show Amber Ruffin, le champion olympique de patinage artistique Nathan Chen et l’actrice allemande Nina Hoss.
Deux nouvelles collections ont également été introduites dans Apple Fitness+, à savoir « 6 semaines pour relancer votre forme » et « Améliorez votre entraînement de base », et trois nouveaux entraîneurs ont été accueillis au sein de l’équipe.
Commencez et restez motivé
Le vice-président d’Apple chargé des technologies de remise en forme. Jay Blahnik, s’est montré enthousiaste à l’idée d’annoncer ces nouvelles fonctionnalités : « Quel que soit l’état d’avancement du parcours de santé et de bien-être, Fitness+ facilite le démarrage et la motivation grâce à des séances d’entraînement et de méditation qui s’adressent à tous. Que l’on veuille stimuler son cardio avec le tout nouveau type d’entraînement, le Kickboxing, bouger sur les derniers tubes de Beyoncé ou se détendre avant d’aller au lit avec une méditation, il y a vraiment de quoi prendre soin de son corps et de son esprit en cette nouvelle année ».
Apple a également révélé comment la musique de Beyoncé apparaîtra sur Fitness+, en déclarant dans un communiqué sur le site Web d’Apple que : « Sept nouvelles séances d’entraînement sur la musique de la chanteuse seront disponibles dans les domaines suivants : cyclisme, danse, HIIT, Pilates, musculation, tapis de course et yoga. L’énergie et les thèmes de chaque entraînement s’inspirent de l’idée de l’album de redécouvrir ce qui rend les individus uniques et puissants, afin d’aider les utilisateurs à s’épanouir au cours de la nouvelle année. »
La société a également révélé que deux nouvelles offres Artist Spotlight seront bientôt disponibles, sous la forme des Foo Fighters et de Bad Bunny. Les premiers seront disponibles à partir du 16 janvier et les seconds à partir du 23 janvier.
Marche, méditation et Kickboxing Cardio
La fonction Time to Walk est présentée comme une « expérience audio inspirante sur l’iPhone et l’Apple Watch » conçue pour encourager les gens à marcher plus souvent. Les utilisateurs peuvent écouter certaines des personnes les plus intéressantes et les plus influentes du monde partager des histoires, des photos et de la musique.
Si toute cette marche vous fatigue, le nouveau programme Sleep Mediation comprend quatre méditations de 20 minutes qui se terminent par cinq minutes de musique relaxante. Si vous avez encore beaucoup d’énergie, c’est peut-être un programme de cardio basé sur le kickboxing qu’il vous faut, avec le compétiteur de Muay Thai Nez Dally qui rejoint l’équipe pour diriger les séances d’entraînement.
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Image : apple
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